夫婦で息抜き

煮詰まった時には、つい物事を悪いほうへ考えがち。そんな時には、気分転換するのが一番です。自分でイチから調べる気力がなくても、「こんな事ならできるかも…」と、参考にしてみてください。

グラデーションの山とレトロな飯能の街

妊活を始めてから、健康増進を目指して近場の山へハイキングに行くようになりました。学生時代からの友人が声をかけ...[続きを読む]

妊活を始めて以来、誕生日近くには、消えてしまいたいくらい辛い気持ちになります。がっつり妊活している身としては...[続きを読む]

夫婦で美術館・博物館に出かけるのもおすすめです。静かで広がりのある空間は、心を癒してくれます。無理にたくさ...[続きを読む]

不妊治療中は、正直、気持ちが煮詰まります。なんだかもう、ここではないどこかへ行きたいのだけれど、その気力があ...[続きを読む]

気分転換には、音楽を聴くのもおすすめです。予算が限られていても、若手演奏家の演奏会や地域のコンサートなど、1...[続きを読む]

地上で起こった色々なことにクヨクヨしたら、気分を変えて野山にでるのも一案です。雄大な景色を見ていると、小さな悩みはもういいやという気分になるし、呼吸や下半身を鍛えるのは、妊活の観点からもおすすめです。...[続きを読む]

妊活の主な場所は病院…と勘違いされがちですが、大切なのは、お家です。お家や暮らしの場でどう過ごすかが大切です。...[続きを読む]

結婚前にはたくさんデートしたのに、結婚して忙しくしているうちにゆっくり話す機会がなくなった…ということはありま...[続きを読む]

お灸は意外に簡単ですマッサージや整体、お灸なども、妊活に良い影響があるといわれています。ストレスや体のゆがみ...[続きを読む]

妊活女子の多くは、食べ物にかなり気を遣っています。体に良いものを食べたいと願うと同時に、予算にもシビアです。...[続きを読む]