妊活は、夫婦の体との相談です。いくら高価な薬を飲んでも、不健康な生活をしていたら意味がありません。妊活を機に食事や生活を見直す方も多いと思いますが、我が家で健康のために気をつけていることなどをまとめました。
結婚前にはたくさんデートしたのに、結婚して忙しくしているうちにゆっくり話す機会がなくなった…ということはありま...[続きを読む]
お灸は意外に簡単です マッサージや整体、お灸なども、妊活に良い影響があるといわれています。ストレスや体のゆがみ...[続きを読む]
外に食べに行くのが難しくても、夫や自分のためになるべくきちんと準備して食べるようにしています。 妊活中ってけっ...[続きを読む]
妊活に軽い運動は欠かせません。血行を良くして下半身を鍛えてくれます。時間は短くてもいいので、毎日運動するのがお...[続きを読む]
不妊治療に踏み出すことを決めたら、お世話になる病院を決めましょう。 他のジャンルとは異なり、不妊治療は病院によ...[続きを読む]
友人や親戚が不妊治療を始めたと聞いても、いったい何をやっているのか、なかなか聞きづらいものです。ここでは、自分...[続きを読む]
入浴剤やアロマ関連グッズはプレゼントの定番です。手ごろな価格で、かわいいギフトが手に入ります。 ですが、実際の...[続きを読む]
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